Yogakurs Rygg och Stress, kurstillfälle 1
[video/x-m4v 218.26Mb ]
PLAY | FULL INFO

Yogakurs Rygg och Stress, kurstillfälle 2
[video/x-m4v 218.78Mb ]
PLAY | FULL INFO

Yogakurs Rygg och Stress, kurstillfälle 3
[video/x-m4v 206.09Mb ]
PLAY | FULL INFO

Yogakurs Rygg och Stress, kurstillfälle 4
[video/x-m4v 198.81Mb ]
PLAY | FULL INFO

Yogakurs Rygg och Stress, kurstillfälle 5
[video/x-m4v 222.22Mb ]
PLAY
Ett Kundaliniyogapass för axlar, nacke och rygg + Meditation Ra Ma (ca: 90min)Vi inleder detta yogapass med att värma upp med solhälsningen. Yogapasset arbetar främst på den övre delen av ryggraden. Axlar, nacke och skuldror får välförtjänt uppmärksamhet. Du skapar goda förutsättningar att lossa på spänningar och öppna upp för ny energi, ökad medvetenhet och mental klarhet. Detta[...]